פלפל שחור
עשיר
טעם
פוטנציאל אלרגני
שכיחות נמוכה
חשיפה
מזונות מתקדמים (חריף)
עוד על הפריט
פלפל שחור, פופולרי בכל המטבחים ויללהתשלב גם בתזונת תינוקות וילדים. ממליצה לשלב כחלק מהתפריט המשפחתי אחרי ביסוס של ארוחות בטעמים טבעיים של מזונות לא מתובלים.
מזונות 'בסיס'
ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך
מזונות 'מתקדמים'
נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה.
מזון 'אלרגני'
אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.
חפש עוד מאכלים