קרדיט: ג'וליה בן בשט
- ללא בוטנים | 6 חודשים + | צמחוני | מרקים | ללא ביצים | 7 חודשים + | טבעוני | ללא דגים | 8 חודשים + | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | קצת מכל דבר | ללא שומשום | 10 חודשים + | ללא אגוזים | 11 חודשים + | ללא גלוטן | 12 חודשים + | מרקם טחון
זמן בישול
אלרגניים
מיומנות
מרקם
רכיבים
1 בצל קצוץ
2-3 שיני שום קצוצות
בטטה
3 גזרים
סלרי גבעול כולל עלים קצוץ
2 כוסות עדשים כתומות (אחרי שהשרתי אותם במים רותחים בקערה ל20 דקות)
מים
מלח
פלפל
כורכום
אופן ההכנה
מגרדים את הבטטה והגזרים
מטגנים מעט את הבצל, מוסיפים את השום, הבטטה והגזר.
מוסיפים עדשים, סלרי ותבלינים.
מוסיפים מים עד לכיסוי הירקות
מוסיפים עדשים, סלרי ותבלינים.
מוסיפים מים עד לכיסוי הירקות
מבשלים שעתיים לפחות
ניתן להוסיף קצת כוסברה מי שאוהב מאוד משדרג
אולי יעניין אותך
- המנה העיקרית
קציצות הודו ברוטב אדום וירקות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן
מרקם
מעורב רך
- סיר משפחתי
תבשיל גריסי פנינה וירקות בתנור
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית מתקדמת
אלרגניים
גלוטן
מרקם
פרורי ורך
- תוספת לעיקרית
תבשיל כוסמת עם ירקות
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב גרגרי
- סלטים
טאבולה כרובית
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
פרורי
מאפינס ירקות פרווה
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה
מרקם
מעורב יציב
לביבות גבינה ללא ביצים
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
חלב | גלוטן
מרקם
יציב
החנות שלנו
