קרדיט: המתכון של ליאת
- צמחוני | ללא בוטנים | 7 חודשים + | ללא ביצים | ללא דגים | 8 חודשים + | לעיסה ראשונית | קצת מכל דבר | 9 חודשים + | מציצה וגריפה | 10 חודשים + | קשה | 11 חודשים + | ללא גלוטן | מתוקים וקינוחים | 12 חודשים + | אוכל אצבע
הטיפ של עדי רסולי
אפשר להחליף את הטחינה בשקדיה, תוספת השומן גם מזינה וגם מייצרת מרקם נח לאכילה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
5 שעות הקפאה
אלרגניים
ללא
מיומנות
מציצה וגריפה, לעיסה ראשונית
מרקם
קשה
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 4 יחידות
2 פלחי מלון
1 בננה בשלה
3 תמרי מהג'ול קלופים ללא חרצן
קצת פחות מחצי גביע יוגורט 3% שומן (אפשר גם % שומן גבוה יותר)
1/2 כף טחינה
אופן ההכנה
טוחנים את הפירות בבלנדר מוט ומוסיפים טחינה.
מוסיפים יוגורט עד שהבלילה מספיקה דלילה כדי שיהיה ניתן ליצוק אותה לתבנית ארטיקים.
יוצקים לתבנית ארטיקים ומקפיאים.
אולי יעניין אותך
- מאפינס בוקר
מאפינס תפוח וגזר
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן| ביצה| חלב
מרקם
יציב חלק
- מנה עיקרית
מרק לבן
מיומנות אכילה
מציצה וגריפה
אלרגניים
גלוטן (אופציונלי)
מרקם
טחון
- ארוחה קלה
לביבות ברוקולי וקישוא
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גלוטן
מרקם
מעורב | יציב
- מחית בוקר
מחית דלעת תפוח וקינמון
מיומנות אכילה
מציצה וגריפה
אלרגניים
שקדים
מרקם
טחון
- קציצות משפחה
קציצות הודו בתנור
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית מתקדמת
אלרגניים
גלוטן |ביצה
מרקם
יציב רך
קיש תרד מקמח כוסמין מלא
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן | ביצה | חלב
מרקם
מעורב יציב
החנות שלנו
