קרדיט: אור לבקוביץ
- צמחוני | ללא בוטנים | חלבון | פחמימה | מאפים | ללא דגים | 8 חודשים + | 9 חודשים + | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ארוחה מלאה בביס | 11 חודשים + | ללא אגוזים | 12 חודשים + | אוכל אצבע
הטיפ של עדי רסולי
מתכון ותיק ועשיר בחלבון. זו בעצם כמעט ארוחה מלאה, אם תגישו פרי או ירק לידה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ 40 דקות הכנה
אלרגניים
גלוטן | חלב | ביצים
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
מעורב יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 12 יחידות
1כוס קמח תופח
1/2 כוס שמן
2 ביצים
מלח ופלפל
1 גביע קוטג
200 גרם צהובה מגורדת
אופן ההכנה
מחממים תנור ל 180 מעלות
מערבבים הכל יחד, ליצור עיגולים או מקלות.
מעל ניתן לפזר וזיתים.
אופים כחצי שעה.
אולי יעניין אותך
- עיקרית
תבשיל קינואה ועדשים
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב | רך
- לחם ביתי
לחם קמחים מלאים (טבעוני)
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן
מרקם
יציב
- ארוחות קלות
מאפינס קישואים ותירס
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצים | חלב | גלוטן
מרקם
מעורב | יציב
תבשיל קינואה וירקות
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- עיקרית
לביבות קינואה ותרד
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה
מרקם
מעורב יציב
- לביבות
לביבות כרובית תרד אפויות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | שומשום
מרקם
מעורב יציב
החנות שלנו
