קרדיט: אור לבקוביץ
- חלבון | צמחוני | ללא בוטנים | פחמימה | ללא דגים | 8 חודשים + | מאפים | 9 חודשים + | ארוחה מלאה בביס | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא אגוזים | 11 חודשים + | 12 חודשים + | אוכל אצבע
הטיפ של עדי רסולי
מתכון ותיק ועשיר בחלבון. זו בעצם כמעט ארוחה מלאה, אם תגישו פרי או ירק לידה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ 40 דקות הכנה
אלרגניים
גלוטן | חלב | ביצים
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
מעורב יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 12 יחידות
1כוס קמח תופח
1/2 כוס שמן
2 ביצים
מלח ופלפל
1 גביע קוטג
200 גרם צהובה מגורדת
אופן ההכנה
מחממים תנור ל 180 מעלות
מערבבים הכל יחד, ליצור עיגולים או מקלות.
מעל ניתן לפזר וזיתים.
אופים כחצי שעה.
אולי יעניין אותך
- פנקייק טבעוני
פנקייק תפוח – קינמון טבעוני
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן
מרקם
רך יציב
- המנה העיקרית
מרק עדשים ירוקות
מיומנות אכילה
לעיסה ראשונית
אלרגניים
מרקם
מעורב | רך
לביבות ברוקולי, תרד וטופו
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- מחית / שייק בוקר
שייק בננה יוגורט
מיומנות אכילה
מציצה
אלרגניים
חלב
מרקם
טחון
- ממרח טבעוני
ממרח עדשים
מיומנות אכילה
מציצה | לעיסה ראשונית
אלרגניים
שומשום
מרקם
טחון
- מנת ביניים
ארטיק פירות – המתכון של נואר
מיומנות אכילה
מציצה וגריפה | לעיסה ראשונית
אלרגניים
אגוזים | בוטנים
מרקם
קשה נמס
החנות שלנו
