קרדיט: שני
- חלבון | לעיסה מתקדמת | צמחוני | ללא בוטנים | פחמימה | מאפים | ללא דגים | מרקם מעורב | 9 חודשים + | קצת מכל דבר | 10 חודשים + | ארוחה מלאה בביס | ארוחות קלות | ללא שומשום | ללא אגוזים | מרקם יציב | 11 חודשים + | 12 חודשים + | אוכל אצבע
הטיפ של עדי רסולי
תרד הוא מקור טוב לסידן. הקפידו לשלב סוגים שונים של עלים ירוקים בתזונת התינוקות והפעוטות.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ 30 ד' הכנה
אלרגניים
ביצה | חלב | גלוטן
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
מעורב יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: תבנית שקעים
- 200 גרם עלי תרד
- 1 קישוא מגורד
- 1 בצל מגורד
- גביע קוטג׳
- 1/2 כוס קמח תופח
- 1/4 כוס שמן זית
- 2 ביצים
- מעט גבינה צהובה מגורדת (לא חובה)
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: מחממים את התנור ל 180 מעלות
חולטים את עלי התרד למשך 2 דק' בסיר מים רותחים / במיקרו , סוחטים וקוצצים.
מערבבים עם שאר המרכיבים כאשר הקמח הוא אחרון להצטרף
מעבירים לתבנית שקעים ואופים בתנור שחומם מראש למשך 20 – 25 דקות.
בתיאבון!
אולי יעניין אותך
- מחית בוקר
מחית דלעת תפוח וקינמון
מיומנות אכילה
מציצה וגריפה
אלרגניים
שקדים
מרקם
טחון
לביבות גבינה ללא ביצים
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
חלב | גלוטן
מרקם
יציב
- ארוחה קלה
מאפינס בטטה ובצל
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גלוטן
מרקם
מעורב
לביבות תרד אפויות
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- ארוחות קלות
פיצה חביתה
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן | ביצים
מרקם
קשה | יציב
- ארוחות קלות
לביבות חומוס וירקות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גלוטן
מרקם
מעורב
החנות שלנו
