מאפינס ירקות פרווה– המתכון של שני
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="225" width="300" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
מספר מנות/יחידות:
כ-10 יחידות
מרכיבים:
- 1 גזר מגורד
- 1 קישוא מגורד
- 1/2 בצל מגורד
- 4 כפות קמח כוסמין
- 4 כפות קוואקר
- כפית אבקת אפייה
- כף שמן
- 2 ביצים
- מעט פלפל שחור
הוראות הכנה:
מערבבים יחד את כל המרכיבים ויוצקים לתבנית שקעים.
אופים בתנור שחומם מראש ל180 מעלות כ-20 דקות, עד שמשחים מעט.
אופים בתנור שחומם מראש ל180 מעלות כ-20 דקות, עד שמשחים מעט.
הטיפ של עדי רסולי
כדאי להגיש לצד ירק או פרי טרי, שיהוו מקור לויטמין C.
שתפו את המתכון ב:
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="40" width="40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
