ארכיון ביצים - עמוד 29 מתוך 30 - המתכוניה

קציצות דג בורי

דגים מהווים מקור מצוין לאומגה שלוש. שלבו אותם בתזונת התינוקות כדי לחשוף לטעם הייחודי ולהרגל אכילת הדגים.

ופל בלגי עם בננה/תפוח/אגס

מרקם של ופל בלגי הוא מרקם מעולה לעידוד של לעיסה, יש בו תחושות שונות וביניהן קשות שמעודדות את פעילות הלסתות. חיתכו את המנה לרצועות.

מאפינס כרובית וגבינות

מאפינס במרקם מעורב כזה שבו הילד מתנסה בתחושה שונה בכל ביס. כדי להתקדם במיומניות האכילה חשוב לגוון את המרקמים. תוכלו להתחיל במתן חתיכה מהיד שלכם וכאשר תראו תנועות לעיסה, תוכלו להגדיל עבורם את החתיכה.

בלינצ'ס במילוי גבינה מתוקה

גוונו את המילויים שתכינו, למלוחים ומתוקים. הקרפ עצמו יהיוו בסיס לחלבון בארוחה וסביר שגם המילוי. תוכלו להוסיף קצת פחמימה אם תוסיפו למילוי שיבולת שועל טחונה(ככפית) מצד שני, אני לא מכירה תינוק או מבוגר שחסרות לו פחמימות. אז תוכלו להשאיר גם כך או להגיש לצד פירות חתוכים .

לביבות תרד

תרד הוא מקור טוב לסידן. הקפידו לשלב סוגים שונים של עלים ירוקים בתזונת התינוקות והפעוטות. לביבות מצריכות לעיסה בינונית, בעיקר כי המרקם שלהם מעט משתנה בין החוץ לפנים