כל מזון תוכלו לשלב כמחית. בתמונה תוכלו לראות את ההצעה להגשה כאשר לא מדובר במחית. ההמלצה אינה מתייחסת לגיל אלא ליכולת של תינוק להניע את הלשון בתנועות לעיסה.
הביסומטר – מדריך לצורות חיתוך והגשת מזונות לתינוקות, בהתאם להתקדמות מיומנות אכילה אופיינית. כאן תגלו איך להתאים את צורת ההגשה לתנועות הלשון, לאחיזה וליכולת הלעיסה. כמו בהתפתחות מוטורית – גם באכילה יש טווחים אישיים, ולכן ההסתכלות היא על המיומנות בפועל ולא בהכרח על הגיל. לקריאה על מיומנויות לעיסה והתפתחות האכילה, לחצו כאן
השעועית הלבנה היא קטניה וככזו מכילה פחמימה חלבון, וסיבים תזונתיים. היא עשירה בסידן, בחומצה פולית, במגנזיום ועוד.יש לשים לב כי היא עשויה להפעיל את מערכת העיכול ולעיתים ליצור אי נוחות, יש לשלבה בכמות קטנה בהתחלה.
הנבטה של קטניות יבשות מקלה על תהליך העיכול ומשפרת את יכולת ניצול הרכיבים הזמינים בקטניה.
כאן תוכלו לקרוא עוד על הנבטה
מזונות 'בסיס' ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך מזונות 'מתקדמים' נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה. מזון 'אלרגני' אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.