כל מזון תוכלו לשלב כמחית. בתמונה תוכלו לראות את ההצעה להגשה כאשר לא מדובר במחית. ההמלצה אינה מתייחסת לגיל אלא ליכולת של תינוק להניע את הלשון בתנועות לעיסה.
הביסומטר – מדריך לצורות חיתוך והגשת מזונות לתינוקות, בהתאם להתקדמות מיומנות אכילה אופיינית. כאן תגלו איך להתאים את צורת ההגשה לתנועות הלשון, לאחיזה וליכולת הלעיסה. כמו בהתפתחות מוטורית – גם באכילה יש טווחים אישיים, ולכן ההסתכלות היא על המיומנות בפועל ולא בהכרח על הגיל. לקריאה על מיומנויות לעיסה והתפתחות האכילה, לחצו כאן
הכרוב הוא ירק עשיר בסיבים, בנוגדי חמצון וגם בסידן ובחומצה פולית, בויטמין C ו-K. כאשר הוא סגול – הוא מכיל גם נוגדי חמצון נהדרים בשם אנתוציאנינים. והוא טעים במיוחד כשהוא אפוי בתנור.
אכילה של כרוב עשויה לעורר את מערכת העיכול. שלבו רק לארח חשיפה למזונות בסייסים יותר
מזונות 'בסיס' ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך מזונות 'מתקדמים' נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה. מזון 'אלרגני' אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.