כרובית - המתכוניה

ביסומטר

כל מזון תוכלו לשלב כמחית.
בתמונה תוכלו לראות את ההצעה להגשה כאשר לא מדובר במחית.

ההמלצה אינה מתייחסת לגיל אלא ליכולת של תינוק להניע את הלשון בתנועות לעיסה.

הביסומטר – מדריך לצורות חיתוך והגשת מזונות לתינוקות, בהתאם להתקדמות מיומנות אכילה אופיינית.
כאן תגלו איך להתאים את צורת ההגשה לתנועות הלשון, לאחיזה וליכולת הלעיסה.
כמו בהתפתחות מוטורית – גם באכילה יש טווחים אישיים, ולכן ההסתכלות היא על המיומנות בפועל ולא בהכרח על הגיל.
לקריאה על מיומנויות לעיסה והתפתחות האכילה, לחצו כאן

כרובית

עשיר

סיבים, נוגדי חמצון

פוטנציאל אלרגני

נמוך

חשיפה

מתקדמים (עיכול)

הכרובית היא ירק ממשפחת המצליבים, מכילה פיטוכימיקלים נוגדי חמצון רבים, וגם פיטוסטרולים שמפחיתים כולסטרול בדם. היא עשירה בויטמין C ובסיבים תזונתיים. עשויה ליצור גזים במערכת העיכול. אם הם לא מפריעים לתינוק, הם לא מפריעים לי :) אם זה יוצר חוסר נוחות נסו להקטין בכמות או להמתין.
מזונות 'בסיס' ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך מזונות 'מתקדמים' נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה.
מזון 'אלרגני' אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.