תגיעי מטעימות לארוחות מגוונות.
בלי ללכת לאיבוד בין גישות האכלה שונות, בין מחיות או אוכל אצבע ודעות עצות סותרות
ובלי להישאר לבד עם שאלות בדיוק ברגע שהן עולות
את יושבת מולה עם הצלחת, בודקת שוב אם חתכת נכון
אם המרקם מתאים
אם זה בסדר שהוא עושה פרצוף
אם זה נורמלי שהוא יורק
ואם מה שאת רואה עכשיו הוא חלק מהלמידה, או סימן שמשהו לא נכון ואז מתחילות השאלות: להתחיל עם מחיות או אוכל אצבע?
הוא אוכל מספיק?
זה גדול מדי? קטן מדי? רך מדי?
מה עושים אם הוא לא פותח פה?
ואיך אני אמורה לדעת אם אני מתקדמת נכון?
כל זה קורה בזמן אמת
מול תינוק, מול צלחת, מול חוסר ודאות ומול עוד אלף עצות סותרות ברשת.
זה לא שאת צריכה עוד מידע – את צריכה שקט
את צריכה להבין מה נכון לך ולתינוק שלך
ואת צריכה מישהי מקצועית שתהיה שם איתך, לא רק בתיאוריה
אלא בדיוק כשזה קורה
לא כי הן לא קוראות, לא כי הן לא מבררות,לא כי הן לא מנסות לעשות הכי טוב .אלא דווקא בגלל זה.
כי כשאכפת לך, את בודקת
ואז נחשפת לעוד ועוד מידע ובמקום להרגיש בטוחה, את רק יותר מבולבלת
יש מי שאומרת להתחיל עם מחיות
יש מי שמתעקשת רק על בייבי לד
יש מי שמזהירה מחנק
יש מי שאומרת לשחרר
ויש אותך
מנסה להבין מה נכון, בלי לפספס משהו חשוב בדרך ואת לא היחידה שמרגישה ככה
הרבה אמהות מגיעות לשלב הטעימות עם רצון אמיתי לעשות טוב אבל בלי מספיק ביטחון
ואז כל ארוחה מרגישה כמו מבחן קטן
את התחושה הזו אנחנו יכולות לשנות יחד
טעימות זה לא משהו שחווים רק דרך סרטון ולא פותרים רק דרך פוסט
כי השאלות האמיתיות לא תמיד עולות מראש הן עולות תוך כדי:
כשהוא עושה פרצוף
כשהמרקם שהגשת מטריד אותך
כשהארוחה לא נראית כמו שדמיינת
וכשאת רק רוצה שמישהי מקצועית תסתכל
ותגיד לך:
כן, זה תקין או רגע, בואי נדייק את
בתוכנית
תקבלו 3 שכבות של תמיכה,
כדי שלא תצטרכו להחזיק הכול לבד
תוכנית המיועדת להורים שרוצים להתחיל טעימות בצורה רגועה, ברורה ומדויקת
עם ליווי אמיתי לאורך הדרך
המטרה של התוכנית היא לא רק ללמד אותך מה להגיש
המטרה היא שתוך 60 יום תרגישי שאת יודעת מה את עושה
שאת מבינה את התהליך
ושאת לא לבד מול הצלחת
זה בדיוק
המקום שבו טעימות מפסיקות להרגיש כמו סימן שאלה
ומתחילות להפוך לחלק טבעי, ברור
ונעים יותר מהיומיום שלכם
מתי מתחילים, איך מתחילים, במה מתחילים, כלי האוכל, שתיה, מרקמים: איך מגישים, איך עוברים, איך משלבים.
איך מבססים ארוחה, איך משלבים הנקה או תמ"ל ומוצקים.איך לאחסן נכון ועוד..
הדגמות אמיתיות של המרקמים הנכונים. הכוונה מדוייקת של הזויות הנכונה להאכיל וניתוח בזמן אמת של האתגרים
קבוצה קטנה שמאפשרת לי לענות לכל אחת ואחד, על השאלות שלה. בונוס – מהר מאוד תגלו שמי ששואלת שאלות פותחת לכן עולם של מחשבות שלא חשבתן לשאול או לדעת.
₪370 במקום 450
החלק הכי חזק בתוכנית הזאת הוא לא רק מה שאת לומדת
אלא איך את מקבלת ליווי תוך כדי תנועה
מאכילות בזמן אמת: את מאכילה ומצלמת את הארוחה. משתפת ושואלת
ואז מקבלת ממני תגובה אמיתית על מה שאני מזהה.
זה בדיוק ההבדל בין לדעת משהו, לבין להרגיש בטוחה באמת כי ברגעים האלה כשיש ספק את לא צריכה עוד תוכןאת צריכה מענה ושקט
פחות בשבילכם אם אתם מחפשים רק לצפות בחומר מוקלט בלי ליווי או שאתם בתחושה שהכל ידוע עבורכם.
את מקבלת כאן:
2 מפגשי זום (מועדים ספצפים לכל חודש)
קורס דיגיטלי לכל השנה הראשונה
ליווי בוואטסאפ למשך 60 יום
את מקבלת ביטחון את מקבלת סדר ואת מקבלת יד מקצועית על הכתף בדיוק
בשלב שבו הכי קל ללכת לאיבוד.
ההשקעה
שלך היום היא רק 370 ש"ח במקום 450
זו לא השקעה בעוד קורס
זו השקעה בהתחלה רגועה יותר, בטוחה יותר
ופשוטה יותר
לך ולתינוק שלך
₪370 במקום 450
מעולה. התוכנית מתאימה מאוד גם למי שנמצאת ממש לפני ההתחלה ורוצה להתחיל נכון מההתחלה.
בדיוק בשביל זה התוכנית קיימת. כדי לעשות סדר, לדייק, ולתת לך ביטחון גם אם כבר התחלת.
כן. אחד הדברים שנעבור עליהם הוא איך להגיש נכון, איך להתאים מרקמים, ואיך להרגיש בטוחה יותר סביב ההאכלה.
שאת לא נשארת לבד. יש לך גם ידע מסודר, גם הדגמות, וגם ליווי בוואטסאפ בזמן אמת לאורך 60 יום.
כן. יש גם קורס דיגיטלי זמין, ההרצאות זום מוקלטות וגם ליווי שוטף בוואטסאפ , כך שתוכלי לקבל מענה תוך כדי החיים עצמם.
הקורס הדיגיטלי זמין לך לאורך השנה הראשונה, כדי שתמיד יהיה לך לאן לחזור בשלבים השונים.
את לא אמורה לדעת הכול לבד
שלב הטעימות יכול להיות יפה, נעים ומחבר
אבל הוא לא תמיד מרגיש ככה בהתחלה
ובטח לא כשאת עמוסה, מוצפת, ומנסה רק לעשות הכי טוב
בגלל זה יצרתי את התוכנית הזאת
כדי שתהיה לך מסגרת
וכדי שתהיה לך כתובת
וכדי שתרגישי שיש איתך מישהי שמבינה גם את המקצוע
וגם את החיים עצמם
אם את רוצה לעבור את התקופה הזאת עם יותר ביטחון, פחות לחץ ויותר שקט
אני אשמח ללוות אותך
כבעלת קבוצת המתכוניה, עם 120,000 דעות והשפעות(!) והשיח על תזונה, שפע והורות, מצריך מאיתנו כמעט בכל יום שיח יצירתי.
אם עוד לא יצא לנו להכיר, נעים מאוד, אני עדי אפרתי רסולי דיאטנית קלינית, ומלווה הורים סביב טעימות, אוכל ואכילה מגוונת כבר שנים
אני מכירה מקרוב את הרגע הזה שבו טעימות שאמורות להיות שלב מרגש, הופכות למשהו שמכניס לחץ
לא כי את לא אמא טובה
ולא כי את לא יודעת אלא כי יש היום כל כך הרבה מידע וכל כך מעט ליווי אמיתי בתוך החיים עצמם.
בדיוק בגלל זה בניתי את התוכנית הזאת
כדי שלא תצטרכי לעבור את שלב הטעימות לבדוכדי שתמיד תהיה לך כתובת מקצועית אמיתית לשאול, להתייעץ ולקבל ממנה כיוון ברור
