מאפינס פסטו
מאפינס מנגולד וגבינות

הגישו לצד סלט קצוץ או ירקות חתוכים
פסטה כוכבים שמנת, בטטה וגזר
לביבות תירס וזיתים

על מנת לאפות את הלביבות – חממו תנור ל 180 מעלות. הכניסו את הבלילה לקירור של כרבע שעה (אפילו בפריזר). צרו בידיים רטובות לביבות והניחו על נייר אפיה משומן. אפו כ 12 דקות מכל צד או עד שמשחים.
מאפינס קוואקר בננה

לפני גיל שנה תוכלו להחליף את הדבש בסילאן, שימו לב כי אתם רוכשים אחד ללא תוספת סוכר או חומרים נוספים.
מאפינס קישואים
פנקייק יוגורט ושקדיה

פנקייקים או שלוליות מכילים מקורות רבים ומוגדרים כמזון "צפוף תזונתית" כך שיש בו מגוון רחב של רכיבים : חלבון, פחמימה ובמקרים מסוימים גם ירק או פרי. היעזרו במתכונים אלו כדי לגוון את התפריט אבל אל תשכחו לגוון גם אותם, במרקמים שונים ע"י תוספות כמו פרי מגורד או ממרח שתמרחו מעל המנה המוכנה.
מאפינס ברוקולי וגזר

מנה מלאה בביס. כדאי להגיש לצד ירק או פרי טרי, כדי לספק מקור לויטמין C. בכל ביס ישנם מספר מרמקים אם אתם נותנים את זה לתינוקות מאוד צעירים בשלבי האכילה, תוכלו להחליט לטחון את המחית להיות ממש חלקה לפני האפיה. ככל שהמיומנות עולה השתמשו רק במעיכה קלה.
שלוליות גבינה וסלק

אם היינו עושים הצבעה, מחצית ההורים היו אומרים שהם לא נוגעים בסלק והחצי השני היה אומר שהוא מאוהב בסלק! אבל לא אוהב את הלכלוך. כמו שכבר בטח הבנתם לכלוך זה דרך חיים, במיוחד שיש תינוק בתמונה. אבל יש פה מתכון שישמר את הצבע של הסלק, ואת החוויה, אבל ישאיר את הלכלוך רק בידיים שלכם. תוספת […]