קרדיט: עדי רסולי
- רך | צמחוני | ללא בוטנים | פחמימה | טבעוני | ללא ביצים | לעיסה בינונית | מאפים | ללא דגים | 8 חודשים + | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא שומשום | מרקם יציב | 11 חודשים + | ללא אגוזים | 12 חודשים + | ללא גלוטן | אוכל אצבע
הטיפ של עדי רסולי
חלון ההזדמנויות ליצירת מגוון תזונתי, רחב ביותר עד גיל שנתיים. גוונו ככל שתוכלו את הארוחות הביתיות, שינוי צורת ההגשה והצבעים יאפשר לילדים התנסויות רבות ומזינות. הבטטה יכולה להחליף את מקור הפחמימה בארוחה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
דקות
אלרגניים
ללא
מיומנות
לעיסה בינונית
מרקם
רך | יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: כמה מנות שתרצו :)
• בטטה גדולה
• נייר אפייה לשימוש בטוסטר
• קורט מלח
• 1-2 כפות שמן זית
אופן ההכנה
שוטפים וקולפים את הבטטה, פורסים לפרוסות בעובי של חצי סנטימטר.
מניחים נייר אפיה בתוך הטוסטר (הכוונה לטוסטר "מועך" כזה של טוסטים) ומשמנים את הנייר.
פורסים את טבעות הבטטה ובוזקים מעט מלח, מברישים בשמן זית את חלקם העליון.
צולים בטוסטר כ 15-20 דקות ומארגנים בצלחת "ככריך" בתמונה תוכלו לראות כריך עם "חביתה מועשרת"
אולי יעניין אותך
- המנה העיקרית
מרק עגבניות עם בורגול ועדשים כתומות
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן
מרקם
מעורב | רך
- אפשר להקפיא!
מאפינס בטטה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן | ביצה | חלב
מרקם
יציב
מאפינס קוואקר לסרבני דייסה
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- לביבות שניצל צמחי
שניצל ברוקולי ואפונה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
גלוטן | ביצה | חלב
מרקם
מעורב
מג'דרה מהירה
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
פרורי רך
קציצות טופו וקינואה ברוטב לימוני
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
החנות שלנו
