מקושקשת שיבולת שועל
מנה מצוינת המכילה כמעט הכל בביס 🙂 הגישו לצד סלט קצוץ ויש לכם מנה מלאה
אלרגני: חלב
מאפינס גזר חלבי
תוכלו להפחית אפילו יותר מכמות הסוכר, בהתאם לטעם האישי
מאפינס תפוחים לתינוקות
מאפינס כאלו יכולים להיות ארוחת בוקר או אחר הצהריים מושלמת. תמיד אגיש לידם פרי או ירק טרי. אפשר להיות יצירתיים, פרסו באמצע ומלאו בממרח כמו חמאת בוטנים או ממרח שקדים. חשוב לאכול בישיבה כדי ליצור הרגלים טובים.
לביבות תרד וקוטג' לתינוקות ילדים וכל המשפחה
לביבות מהסוג הזה תוכלו תמיד לאפות! חממו תנור ל 200 מעלות, הניחו נייר אייה על התבנית ושמנו קלות. צרו לביבות והכניסו לתנור החם ל כ 10 דקות מהצד הראשון ועוד כ 7-10 דקות מהצד השני.
מאפינס ירקות וגבינה
בכל מנה כזו דאגו להקפיא כמה יחידות כדי להציג אותה שוב ושוב.
מאפינס קוטג'
מאפינס, תמיד מתאים וכל פעם עם וספות אחרות. גוונו את המרקם שבתוך המנה ע"י קיצוץ משתנה של התוספות.
מאפינס ברוקולי מנצח
מנה מלאה בביס. כדאי להגיש לצד ירק או פרי טרי, כדי לספק מקור לויטמין C.
פנקייק שיבולת שועל קוואקר
שלוליות הם ארוחה בביס. הפנקייק הזה – של שיבולת שועל עם קוואקר יספק את כל מרכיבי המזון אך לידו הגישו משהו טרי משתנה (פרי או ירק) . גוונו את הנוזלים (מיץ תפוזים / משקה מועשר). * תוכלו לוותר על תוספת הסוכר במתכון. המתכון בשיתוף "קוואקר"
קציצות קינואה וכוסמת ירוקה
אפיה בתנור, מונעת את שריפת השמן. העדיפו אפייה על פני טיגון, המרקם המתקבל יהיה נוח לאחיזה של התינוק.