קציצות חומוס של אורית הלר

מנה עשירה בחלבון וירקות. הגישו לצד פסטה וסלט קצוץ. המרקם של הלביבה מצוין התמודדות עם לעיסה.
לביבות בטטה וסלק

לביבות מירק מגורד זה מרקם מעורב ומשודרג. שישפר את מיומנות החעיסה, אך יתכן ו"בדרך" תראו פעולות של יריקה. יריקת מזון זה שלב אופייני כאשר תינוקות לומדים את פעולת הלעיסה. לרוב זה חולף ככל שיש יותר התנסויות. את הלביבות תוכלו לשמור 3 ימים במקרר ותוכלו לגוון את הירקות בתוכן. שימו לב שאם אלו ירקות מיימיים כמו […]
לביבות כרובית תרד אפויות

כדי לקבל לביבות לא מתפרקות, סחטו היטב את הנוזלים בכל אחד מהשלבים.את המנה הזו תוכלו גם להקפיא כי לאפשר גיוון גם בשבוע הבא.
קציצות ערוק- לביבות ירק
לביבות תפוחים וקוואקר

תוכלו לאפות את הלביבות, בתנור שחומם לראש על 180 מעלות.
מתכון לקציצות כרובית ועוף

מתכונים עם מצרכים קצת יותר "מיוחדים" כדאי להקפיא אחרי ההכנה. כדי שהילדים יחשפו אליהם שוב ושוב
שניצל תירס טבעוני

המתכון הזה ספציפית יעבוד טוב בטיגון על מחבת משומנת קלות. בתנור זה עשוי להתפרק מעט ניתן להקפיא לפני או אחרי הטיגון.
מאפינס פיצה

לקבלת רוטב עגבניות ביתי ומהיר : טחנו בללנדר מוט, עגבניה אחת חתוכה יחד עם חצי שן שום ועשב תיבול (בזיליקום/אורגנו) או תבלין יבש (אורגנו)
מאפינס תירס

כדאי מאוד לטחון את התירס לפני שילובו במנה למניעת סכנה של חנק ובכדי להקל על תהליך העיכול.