גבינה צהובה
עשיר
סידן, חלבון
פוטנציאל אלרגני
שכיחות גבוהה
חשיפה
מתקדם (מרקם | מעובד)
עוד על הפריט
גבינה צהובה – מקור לחלבון וסידן , יכולה להשתלב כחלק מהתפריט המגוון.
את מוצרי החלב כדאי לשלב לאחר שכבר יש ארוחה עשירה במקור לברזל, כמו קטניות למשל או הודו.
חלב הוא מזון עם פוטנציאל אלרגני גבוה, יש לבצע את החשיפה אליו בכמויות קטנות בתחילה ובצורה מבוקרת.תינוקות שניזונים מתמ"ל כבר נחשפו לחלב.
גבינה צהובה היא מזון אולטרא מעובד- והמלצות התזונה מדברות על צמצום מזונות מעובדים ואולטרא מעובדים.
מזונות 'בסיס'
ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך
מזונות 'מתקדמים'
נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה.
מזון 'אלרגני'
אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.
חפש עוד מאכלים