סולת/ דייסת סולת
עשיר
אנרגיה
פוטנציאל אלרגני
שכיחות נמוכה
חשיפה
בסיסי
עוד על הפריט
טחינה דקה של גרגרי החיטה. צורה יותר "לבנה" וכמעט ללא סיבים תזונתיים. תוכלו שלב כחלק מהמתכונים, או כדייסה שאותה אני ממליצה להעשיר בשומן ונוזל עשיר כמו משקה מועשר.
מזונות 'בסיס'
ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך
מזונות 'מתקדמים'
נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה.
מזון 'אלרגני'
אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.
חפש עוד מאכלים