קמח חיטה מלא/ קמח מלא
עשיר
ויטמיני B, אנרגיה
פוטנציאל אלרגני
שכיחות נמוכה
חשיפה
מתקדם (עיכול| מיומנות)
עוד על הפריט
קמח חיטה מלא מכיל את הסיבים מקליפת החיטה ועשיר יותר בוויטמיני B, מינרלים וחלבון מאשר הקמח הלבן.
מרבית הילדים יוכלו לעכל בנוחות קמח מלא. אם אתם מזהים קושי בעיכול שלבו קמח לבן ולא מלא.
מזונות 'בסיס'
ניתן לשלב ממש בתחילת הדרך
מזונות 'מתקדמים'
נשלב לאחר הבסיסיים כאשר העיכול נינוח או לאחר התקדמות במיומנות לעיסה.
מזון 'אלרגני'
אני ממליצה לשלב לאחר יצירת חווית אכילה נעימה עם מספר מזונות בסיסיים.
חפש עוד מאכלים