אלרגני: גלוטן

לביבות תפוח אדמה ומנגולד וצזיקי

מיני מאפינס בננה עם טוויסט חלבון

מתוקים ועוגיות, גם ביתיים, אני מציעה לא להגיש לפני גיל שנה (או מאוחר יותר). תמיד אעדיף אפייה ביתית ובטח כזו שיש בה תוספת סודית!

מאפינס גזר שיכול להיות טבעוני

מאפינס מהירי הכנה. תוכלו להמיר את הגזר בתפוח, או לעשות חצי חצי! 1 גזר 1 תפוח. במתכון עצמו יש אופציה להמרה בין ביצים או חמאת בוטנים/טחינה במקרה של אלרגיה. מאפינס אפשר להקפיא בלי חשש. שימו לב כי אני ממליצה לא להוסיף סוכר לפני גיל שנה לתפריט התינוק. זו הסיבה שהמתכון הזה יתאים מגיל שנה ומעלה.

קציצות טופו וקינואה ברוטב לימוני

לקיצור תהליכים- אפשר לבשל במים (מתובלים אם תרצו) ולהשתמש בפסטו קנוי

קציצות עדשים כתומות

כאוכל אצבע אפשר להציע לטבול בטחינה או יוגורט. קציצות במרקם כזה מיצרות התנסות בלעיסה בינונית, כזו שמצריכה תנועות חוזרות של לעיסה.

עוגיות המרכיב הסודי – עם מחית פרי

אני הכי אוהבת עוגיות, שהם כיפייות לטעם, ללב אבל יש בהן גם ערך מוסף. חלק מהמסה של העוגיות פה, מבוססת על מחית פרי. ואת כמות הסוכר, תוכלו להקטין ב1/3 כוס.

חלות מקמח מלא וכוסמין

תוכלו לשנות את הרכב הקמחים. אל תגדילו את כמות הקמח המלא, אך תוכלו להגדיל או להקטין את היחסים בין הכוסמין ללבן.

עוגיות כוסמין

עוגיות בריאות

מדובר בגרסה בריאה לעוגיות שאפשר לקרוץ בכל מיני צורות עם הילדים, בלי לחשוש שיכניסו לפה. טבעוני לגמרי. לא מאוד מתוקות, קחו בחשבון.