לביבות ירקות ועדשים

בצל
1 בטטה
2 תפוחי אדמה
2 זוקיני
1 גזר גדול
חמישה מדליוני תרד קפוא מופשרים שתי דקות במיקרו
חופן עדשים כתומות מושרות כמה דקות במים
שתי ביצים
חצי כוס קמח תופח, אפשר להמיר בקמח עדשים
כפית מלח
חצי כפית פלפל שחור
*אופציה לשדרוג- פטריות קצוצות