תבשיל גריסי פנינה וירקות בתנור - המתכוניה

תבשיל גריסי פנינה וירקות בתנור

הטיפ של עדי

מתכון שמכינים בתנור, קל מאוד לתקן טעמים ולהוסיף נוזלים במידת הצורך. לא מצריך השגחה ולכן ניתן להכין גם ביום עמוס יחסית.

אולי תרצו לשתף

זמן בישול

כשעה וארבעים

אלרגנים

מרקם

רכיבים

מס' מנות/גודל תבנית: תבנית לכל המשפחה

1 כוס גריסי פנינה שטופים ולאחר השרייה
ירקות שאוהבים חתוכים (למשל תפוחי אדמה, בטטה, גזר, פטריות שמפיניון ובצל)
תיבול:  1 כפית פפריקה מתוקה, מלח, פלפל,
1כפית ראס אל חנות, סילאן טבעי
2 כפות שמן זית
כוס וחצי מים

אופן ההכנה

הכנה מקדימה: משרים את גריסי הפנינה ומחממים את התנור ל 180 מעלות.

בתבנית עמוקה שמים את גריסי הפנינה ואת הירקות החתוכים.
מוסיפים תיבול – מעסים את הירקות בתבלינים ובשמן.
שופכים מעל את המים, חשוב שיכסו את כל הגריסים.
מכסים בנייר כסף ומכניסים לתנור לכ40 דקות.
מורידים את הנייר ואופים כחצי שעה נוספת.

בתיאבון!

אולי יעניין אותך

מיומנות אכילה

אלרגנים

, ,

מרקם

מיומנות אכילה

אלרגנים

מרקם

מיומנות אכילה

אלרגנים

מרקם