כדי להעשיר את המנה בחלבון, הוסיפו 3 כפות עדשים כתומות ובשלו יחד עם הירקות.
אל תשכחו להשרות את העדשים כשעה לפני הבישול ולשטוף היטב לפני הכנסתם למרק
מס' מנות/גודל תבנית: 4 מנות
1 בטטה חתוכה לקוביות
1 תפו"א קטן חתוך לקוביות
קוביות דלעת
2 גזרים חתוכים לקוביות
למלא מים בסיר ולהרתיח עם הירקות.
לבשל עד שמתרכך
לטחון את הירקות עם המים למרקם הרצוי
לתבל במלח ופלפל.
