עוגיות בריאות - המתכוניה

עוגיות בריאות

הטיפ של עדי

מדובר בגרסה בריאה לעוגיות שאפשר לקרוץ בכל מיני צורות עם הילדים, בלי לחשוש שיכניסו לפה. טבעוני לגמרי. לא מאוד מתוקות, קחו בחשבון.

אולי תרצו לשתף

זמן בישול

20 דקות

מרקם

רכיבים

מס' מנות/גודל תבנית: 30 יחידות (תלוי בגודל הקורצנים)

1 כוס קמח כוסמין מלא

1. כפית א. אפייה

כפית שטוחה קינמון

כף גדושה ממש של ממרח שקדים

כף גדושה ממש של חמאת בוטנים/ ממרח שקדי לוז (בגרסה הפחות בריאה וקצת יותר חגיגית שמתי גם פעם ממרח לוטוס, יצא פצצה).

כף גדושה סילאן טבעי

שקית סוכר וניל

2 תמרים חתוכים לקוביות קטנות.

רבע כוס מים

אופן ההכנה

מערבבים את כל הרכיבים ומשטחים על נייר אפייה.
אמור לצאת בצק נוח לעבודה, כזה שלא נדבקות חתיכות ממנו למערוך – ניתן להוסיף קצת קמח אם דביק/ קצת מים אם יבש.
אחרי רידוד, קורצים עוגיות (לפני אפיה!), מסדרים על מגש ואופים 10 דק ב170 מעלות.

אולי יעניין אותך

מיומנות אכילה

אלרגנים

,

מרקם

מיומנות אכילה

מרקם

מיומנות אכילה

אלרגנים

,

מרקם