קרדיט: עדי רסולי
- ללא בוטנים | 6 חודשים + | צמחוני | מרקים | ללא ביצים | 7 חודשים + | טבעוני | ללא דגים | 8 חודשים + | שומן | מציצה וגריפה | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | ללא שומשום | 10 חודשים + | 11 חודשים + | ללא גלוטן | 12 חודשים + | מרקם טחון
הטיפ של עדי רסולי
אם נותרה לכם שארית מהמחית תוכלו להקפיאה. את המנות הקפואות תוכלו להפשיר מעט במקרר ולהציג את זה לתינוק במרקם סמיך של גלידה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
דקות בודדות
אלרגניים
ללא
מיומנות
מציצה וגריפה
מרקם
טחון
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 1
- 1 בננה
- 1/3 אבוקדו
- 1 כפית קוקוס טחון ( אפשר לוותר)
אופן ההכנה
טוחנים את הבננה, האבוקדו והקוקוס למרקם הרצוי.
הקוקוס ייתן למנה מרקם מעט גרגרי, ויגוון את הטעם.
*קוקוס עשוי לעורר תגובה אלרגית על כן שימו לב בעת הוספתו
אולי יעניין אותך
- מאפינס ממש שונים!
מאפינס ירקות, עדשים כתומות וקוואקר
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצים
מרקם
מעורב יציב
- מנה עיקרית
קציצות קינואה וקוואקר
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה
מרקם
מעורב יציב
- לביבות טבעוניות
לביבות עדשים כתומות, תפו"א וקוואקר
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן
מרקם
רך יציב
- ארטיק ביתי
גלידת שייק
מיומנות אכילה
לעיסה מציצה
אלרגניים
ללא
מרקם
קשה | נמס
קציצות בטטה וקינואה/עדשים
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
לביבות ירק
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גלוטן
מרקם
מעורב יציב
החנות שלנו
