חשיפה למזונות אלרגנים, צריכה להעשות עבור כל מזון בנפרד , זאת כדי לשלול תגובה אלרגית.
במקרה הזה מנגו ונקטרינה שניהם בעלי פוטנציאל אלרגני.
תוכלו לשלב אחד מהם על בסיס מנה מוכרת, אם תראו שהוא "בסדר" תוכלו להכין מיקס כארש שניהם במתכון.
שימו לב שאתם משנים את מידת הטחינה של המנה לאורך הזמן ולא נשארים רק במחית "חלקה".