שלבו דג בתזונת התינוקות, כמקור לאומגה 3. המרקם של הלביבות יכול להיות משתנה מהכנה להכנה ולעודד את התינוקות והילדים להתנסות בלעיסה.
שלבו דג בתזונת התינוקות, כמקור לאומגה 3. המרקם של הלביבות יכול להיות משתנה מהכנה להכנה ולעודד את התינוקות והילדים להתנסות בלעיסה.
מס' מנות/גודל תבנית: 10
1 קופסה טונה במים
1 ביצה
1/2 בצל מטוגן
1 גזר קטן מגורר מטוגן עם הבצל
2 כפות קטשופ (הערה של עדי, אפשר להמיר בכף רסק עגבניות)
1/3כוס קוואקר
מלח ופלפל
הכנה מקדימה: מחממים תנור ל 180 מעלות
מגרדים את הגזר והבצל, ומטגנים.
מערבבים יחד עם שאר החומרים
משמנים נייר אפיה, ומניחים עליו קציצות
אופים כ15 דקות מהצד הראשון ועוד כ 10 דקות מהצד השני.
זמן האפייה משתנה מתנור לתנור, הקפידו לבדוק על מנת שלא יתייבשו.