קרדיט: מיטל לולאי
- צמחוני | ללא בוטנים | לעיסה מתקדמת | חלבון | לעיסה בינונית | 7 חודשים + | 8 חודשים + | מאפים | ללא דגים | קצת מכל דבר | 9 חודשים + | מרקם מעורב | ארוחה מלאה בביס | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא שומשום | 11 חודשים + | מרקם יציב | ללא אגוזים | 12 חודשים + | אוכל אצבע
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon05.png)
הטיפ של עדי רסולי
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/line-1024x151.png)
מאפינס! מנה מושלמת להכנה שאפשרת לכם לשלב גם "מנה לשבוע הבא". מכינים מאפה? תדאגו להקפיא כדי לשמור על גיוון פשוט בתפריט.
המנה מכילה את כל אבות המזון, רק הגישו לצידה פרי או ירק טרי
אולי תרצו לשתף
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon-time.png)
זמן בישול
כ 35 דקות הכנה
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon09.png)
אלרגניים
ביצה| גלוטן| גבינה
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icons.png)
מיומנות
לעיסה בינונית/מתקדמת
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon07.png)
מרקם
מעורב יציב
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/mixer.png)
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: כ 12 יחידות
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/line-02-1024x151.png)
1 גביע קוטג
1/2 כוס גבנה צהובה מגורדת
1 גביע גבינה לבנה
2 ביצים
3 כפות קמח כוסמין
2 כפיות סובין
4 כפות שיבולת שועל
כפית אפקת אפייה
אם חסר נוזל אפשר להוסיף חלב שקדים
אפשר להוסיף גם זרעי ציה
הוראות הכנה
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon044.png)
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: מחממים תנור ל 180 מעלות
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/line-02-1024x151.png)
לערבב את כל המרכיבים הרטובים ואחרי גה להוסיף את כל המרכיבים היבשים.
לשמן את התבנית למאפינס ולצקת את הבצק לתוכה.
אופים בתנור שחומם מראש ל 180 מעלות כ 20 דקות ובודקים בעזרת קיסם
אולי יעניין אותך
החנות שלנו