קרדיט: ליאנה
- לעיסה מתקדמת | צמחוני | ללא בוטנים | חלבון | פחמימה | פנקייק, לביבות וקציצות | שומן | ללא דגים | 8 חודשים + | 9 חודשים + | קצת מכל דבר | מרקם מעורב | המנה העיקרית | ללא מוצרי חלב | 10 חודשים + | ארוחה מלאה בביס | ארוחות קלות | ללא שומשום | 11 חודשים + | מרקם יציב | ללא אגוזים | 12 חודשים + | אוכל אצבע
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon05.png)
הטיפ של עדי רסולי
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/line-1024x151.png)
ארוחה מהירה ומנה מלאה תזונתית.
אולי תרצו לשתף
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon-time.png)
זמן בישול
כ 20 ד'
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon09.png)
אלרגניים
ביצה | גלוטן
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icons.png)
מיומנות
לעיסה מתקדמת
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon07.png)
מרקם
מעורב
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/mixer.png)
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 2
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/line-02-1024x151.png)
- חצי גזר
- חצי קישוא
- חצי בטטה
- פלח כרובית
- כף קמח תופח
- 2 ביצים
- 2 כפות שיבולת שועל
- כפית מרק עוף (במתכוניה, אנחנו ממליצים לוותר או להמיר בתבלינים שאוהבים)
- מלח, פלפל
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/icon044.png)
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: מבשלים את הכרובית עד ריכוך
![](https://matkonia.co.il/wp-content/uploads/2023/05/line-02-1024x151.png)
מגרדים דק בפומפיה את הגזר הקישוא והבטטה.
מערבבים יחד את כל המרכיבים ומטגנים על מחבת עם מעט שמן זית.
כ- 5- 10 דקות מכל צד, עם מכסה.
אפשר להוסיף תפוח אדמה או כל ירק אחר לפי הטעם..
בתיאבון!
אולי יעניין אותך
החנות שלנו