קרדיט: המתכון של חלי
- צמחוני | ללא בוטנים | לעיסה בינונית | 7 חודשים + | מאפים | ללא דגים | 8 חודשים + | 9 חודשים + | מרקם מעורב | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא שומשום | ארוחה מלאה בביס | 11 חודשים + | ללא אגוזים | מרקם יציב | 12 חודשים + | אוכל אצבע | הרכב המנה
הטיפ של עדי רסולי
השתמשו במתכון כבסיס לפשטידה – תוכלו להחליף את הברוקולי בירק אחר לפי בחירתכם, כמו כרובית, קישואים או בצל. הגישו לצד סלט קצוץ וטחינה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ 30 ד' אפיה| 10 ד' הכנה
אלרגניים
ביצים |גלוטן |חלב
מיומנות
לעיסה בינונית
מרקם
מעורב | יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: כ-10 יחידות
חבילת ברוקולי טרי
גביע קוטג׳ 5%
4 ביצים
2 כפות קמח כוסמין / שיפון / מלא / קוואקר
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: מחממים תנור ל180 מעלות.
חותכים את הברוקולי לפרחים ומבשלים במים רותחים מספר דקות עד לריכוך קל. מסננים את הברוקולי ושוטפים במים קרים.
קוצצים את הברוקולי לחתיכות קטנות ומוסיפים קוטג',ביצים וקמח.
לאחר מכן, משמנים תבנית ושופכים את התערובת עם הברוקולי.
אופים כ 30 דקות, עד שהחלק העליון מזהיב
ניתן להוסיף תיבול אם רוצים.
אולי יעניין אותך
- מאפינס בוקר
מאפינס בננה של נוי
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן | ביצים
מרקם
מעורב יציב
מאפינס פירות יער
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- המנה העיקרית
אורז בסמטי ב 3 צבעים
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
מרקם
מעורב
- מאפה ביתי
מאפינס שיבולת שועל – המתכון של אורית הלר
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ביצים | חלב
מרקם
רך
- סירופ לשיעול
סירופ לשיעול ליחתי
מיומנות אכילה
מציצה
אלרגניים
ללא
מרקם
נוזלי
- עיקרית משפחתית
עוף עם אפונה ותפוחי אדמה
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב
החנות שלנו
