קרדיט: עדי רסולי
- לעיסה מתקדמת | רך | צמחוני | ללא בוטנים | ללא ביצים | 7 חודשים + | טבעוני | ללא דגים | פריך | 8 חודשים + | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | כללי | ללא שומשום | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא אגוזים | 11 חודשים + | ללא גלוטן | 12 חודשים +
הטיפ של עדי רסולי
הנבטת העדשים לפני בישולם תעשיר את המנה בויטמינים ומנרלים!
במידה ועושים שימוש בעדשים שהושרו והונבטו יש להשתמש בחצי כוס לאחר השרייה והנבטה.
המרק של המנה מצריך התמודדות עם לעיסה, אם אתהם מרגישים שזה קשה עבור התינוק, הוסיפו "מנה רטובה" כמו מרק או עגבניה מגורדת למג'דרה
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ 35 דקות
אלרגניים
ללא
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
פרורי רך
רכיבים
3/4 כוס אורז
1/4 כוס עדשים
1 כף שמן
1/2 כפית כמון
מלח לפי הטעם
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: שוטפים היטב את האורז והעדשים.
בסיר קטן מחממים את השמן ומוסיפים את האורז העדשים והכמון.
מוסיפים 2 כוסות מים ומביאים לרתיחה.
מבשלים כ 20-30 דקות לאחר הרתיחה עד שהאורז והעדשים מוכנים
אולי יעניין אותך
- ארוחות קלות
מאפינס קישוא וגזר
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצים | גלוטן | חלב
מרקם
מעורב | יציב
- ארוחות קלות
פנקייק שיבולת שועל קוואקר
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן |ביצה |חלב
מרקם
רך יציב
קציצות בקר וירקות רכות
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
לביבות טבעוניות בשלושה צבעים
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- ארוחות קלות
חביתה שהיא ארוחה
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצים
מרקם
מעורב | יציב
- מאפינס טבעוני
מאפינס סילאן ותפוח טבעוני
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
גלוטן |שומשום
מרקם
יציב מעורב
החנות שלנו
