קרדיט: המתכון של מאיה
הטיפ של עדי רסולי
דגים הם מקור מצוין לאומגה 3 . יש לשלבם בתזונת התינוקת כבר בגילאים צעירים במרקם המתאים.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ30 דקות
אלרגניים
דגים | גלוטן
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
מעורב | יציב | מעיך
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: כ-13 יחידות
500 גרם סלמון טחון
1 בצל בינוני חתוך דק
צרור פטרוזיליה
2 כפות שמן זית
2 כפות דבש **לפני גיל שנה יש להמיר בסילאן **
מיץ מחצי לימון
200 גרם פירורי לחם
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: מחממים תנור על 180 מעלות
מערבבים יחד את כל המרכיבים ויוצרים קציצות.
מכניסים לתנור ואופים כ-20 דקות ללא כיסוי
*מתחת לגיל שנה רצוי להחליף את הדבש בסילאן. הדבש גם דביק ועזר לחבר את הקציצות.
אולי יעניין אותך
- לביובת - עיקרית
קציצות חומוס של אורית הלר
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב ויציב
- עוגיות ביתיות
עוגיות כוסמין
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן |בוטנים | טחינה
מרקם
יציב | פריך
- מאפינס ירקות
מאפינס גזר וקישואים
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גלוטן | חלב
מרקם
יציב
קציצות בקר וירקות רכות
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
קציצות בטטה ועדשים שחורות
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- מאפים מלוחים
מאפינס ירקות וגבינה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן | חלב | ביצים
מרקם
רך יציב
החנות שלנו
