המאפים יצאו במרקם שיתאים סביב גיל 9 + חודשים. אל תמהרו במעבר של הילדים לעבר מרקמים חדשים כל החיים לפניהם לאכילה של מזון מגוון 🙂
כדי להפוך לארוחה מלאה, תוכלו להוסיף ירק או פרי טרי לצד המנה . מנה זו מכילה בעיקר חלבון כמות קטנה של פחמימה וירק מבושל.
מס' מנות/גודל תבנית: כ 4-6 יחידות
2 ביצים
2 כפיות קוואקר
כף קצת פרמזן (הערה של עדי התזונאית ניתן לוותר)
רבע גמבה חתוכה לקוביות קטנות
פטרוזיליה קצוצה
גזר מגורד
מלח פלפל שחור
מחממים תנור ל 180 מעלות
משמנים תבנית מאפינס
מערבבים היטב את כל המצרכים
מכניסים לתנור למשך כ 15 דקוץ
