שיבולת שועל מכילה תכולת סיבים גדולה. סיבים עשויים להקשות על תהליך העיכול של תינוקות (לעורר גזים/עצירות/שלשול) עיקבו אחר התגובה של התינוק והחליטו אם המנה כבר מתאימה עבורו.
שנו את כמות המים וזמן הבישול בהתאם למרקם המדויק שמתאים לכם כרגע.
מס' מנות/גודל תבנית: 1 מנה
3 כפות של שיבולת שועל דקה (או גסה )
1 כוס חלב סויה/שקדים
בננה/ פרי אחר מגורד – אופציונלי
1 כפית שקדייה
1.מכניסים לסיר קטן את שיבולת השועל והנוזל.
2. מבשלים על אש קטנה תוך כדי ערבוב כ 5-8 דקות עד למרקם הרצוי
3. מורידים מהאש ומוסיפים שקדייה ופרי.
