קרדיט: נופר גרין
- 6 חודשים + | צמחוני | ללא בוטנים | 7 חודשים + | לעיסה בינונית | 8 חודשים + | מאפים | ללא דגים | 9 חודשים + | מרקם מעורב | ארוחה מלאה בביס | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא שומשום | ללא אגוזים | מרקם יציב | 11 חודשים + | ללא גלוטן | 12 חודשים +
הטיפ של עדי רסולי
פשטידה מהירה, שמצריכה רק כמה דקות הכנה. תוכלו לגוון את המרכיבים ולהמיר את הבטטה בברוקולי או כרובית קצוצה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
35 דקות
אלרגניים
ביצים | חלב
מיומנות
לעיסה בינונית
מרקם
מעורב-יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 3 מנות
בטטה קטנה (לא מבושלת) חתוכה לקוביות קטנות
2 גביעים קטנים של יוגורט יווני 7% (אריזה קטנה של 130 ג)
2 ביצים
2 כפות קמח
כפית א. אפיה
כף קמח שקדים (אפשר קמח רגיל במקום)
מלח
פלפל
אגוז מוסקט
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: מחממים תנור ל170
מערבבים את כל הרכיבים
מעבירים לפיירקס קטן, או לתבנית שקעים
אופים כחצי שעה על 170
אולי יעניין אותך
- המנה העיקרית
פסטה בולונז
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן
מרקם
מעורב
פריטטה – פשטידה במחבת
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- מנת ביניים
ארטיק פירות – המתכון של חן לנדו
מיומנות אכילה
מציצה וגריפה | לעיסה ראשונית
אלרגניים
שקדים
מרקם
קשה
- לביבות צהריים/ערב
קציצות קינואה ועדשים טבעוניות
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
טחינה
מרקם
רך ויציב
- ערב שונה
פשטידה במחבת
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גלוטן
מרקם
מעורב
- ארוחת בוקר / ערב
לביבות קישוא וקוטג'
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
ביצה | חלב | גלוטן
מרקם
מעורב יציב
החנות שלנו
