הבלוג
עדי אפרתי רסולי-תזונאית קלינית

לא רק בולונז – רעיונות יצירתיים לשימוש ב בשר טחון לתינוקות וילדים
אתחיל מהסוף, שהוא גם קצת ההתחלה שלי. זו הייתה ההחלטה הראשונה שלקחתי בצורה כה בטוחה והחלטית. ההחלטה להיות צמחונית. היא
08/09/2025
אין תגובות

מד המחפופונים – המדד הכי טוב להכיר שדרוגים במתכונים!
חפשו מה שהמחפופנים יותר אוהבים מד המחפופונים יעזור לכם לשפר את הרכיבים בהם אתם משתמשים בצורה מדורגת וקלילה. במד המחפופונים
08/02/2025
אין תגובות

תה לתינוקות, שתייה חמה לתינוקות ופעוטות
בכל פעם שהטמפרטורות יורדות, מתחילות שאלות על שתיה חמה לתינוקות. על פי המלצות ארגוני הבריאות בארץ ובעולם, יש להימנע משתיה
01/01/2024
אין תגובות

לעיסה – התפתחות האכילה | מיומנויות אכילה
אכילה היא אחת הפעולות המורכבות שאנו עושים בחיינו. היא משלבת מעל 20 שרירים ומצריכה שילוב של מערכות – סנסוריות ומוטוריות.
31/08/2023
אין תגובות
האכלה בטוחה, אירוח של "בטרם" בקבוצת המתכוניה
כדי להרגיש בטוח, להאכיל בנוח, לפעמים נדרש קצת ידע ובטחון. באירוח הנוכחי הזמנתי את אילת גבעתי – מנהלת תחום פיתוח
12/08/2023
אין תגובות

תזונת ילדים בחופש הגדול
מתמטיקה של ארוחות, המספרים לא משקרים 3 ארוחות טובות, טובות יותר מ 5 ארוחות לא יעילות נשמע מורכב מבחינה תחבירית,
06/08/2023
אין תגובות

כמה חלבון ? כמה פחמימה ? איך מרכיבים מנה לתינוק?
עקרונות בהרכבת ארוחה מזינה גיוון התפריט- יש להקפיד על גיוון מרכיבי היממה בהתאם למזונות אליהם נחשף התינוק הקפדה על רכיבים
03/08/2023
אין תגובות

מתי אפשר להתחיל לתת ביצים לתינוק?
ביצים ידועות כמזון אלרגני. מחקר שהתפרסם ב-9.2016 נמצא כי חשיפה מוקדמת (סביב גיל 4-6 חודשים) חשובה במקרים בהם יש היסטוריה
29/07/2023
אין תגובות

טסים לחו"ל עם ילדים !
אם כבר לקחתם את ההחלטה לטוס עם ילדים, כבר הבנתם מה כדאי לארוז, הכנתם סטים מסודרים לכל ילד ואפילו ארזתם
29/07/2023
אין תגובות

יחסי האכלה – תקשורת באכילה
דמיינו שאתם יוצאים למסע.מסע שמתחיל מייד עם הגעתו של התינוק.מסע שיש בו יצירה של שפה, שפה של אכילה.שפה היא מושג
25/07/2023
אין תגובות

מטבח פשוט ופרקטי
הערכות מקדימה זה הסוד
מטבח פשוט ופרקטי – הערכות מקדימה זה הסוד אתם מדמיינים תבניות של מאפים חמים וסנדויצים מגוגלגלים בתוך ניירות יפים, אולי
24/08/2022
אין תגובות

אלרגיה אצל תינוקות | מזונות אלרגנים
המדריך המקיף- כל מה שצריך לדעת על אלרגיה וחשיפה לאלרגנים אחד החששות הגדולים שעולים אצל הורים לתינוקות , קשורים בתגובה
21/01/2022
אין תגובות

דפי עזר לשלב הטעימות לתינוק
מעקב אחר חשיפה לאלרגנים ומגוון מזונות נמצאים רגע לפני המעבר למוצקים? אולי כבר התחלתם וקצת הבלבלתם? מוזמנים להוריד את דפי
05/12/2021
אין תגובות

מדריך למצחצחים – צחצוח שיניים לתינוקות וילדים
שיניים – איך מצחצחים שיניים? באיזה גיל מתחילים ? רגע אחרי שבקעה השן הראשונה, ודאו כי את ההתרגשות
30/11/2021
אין תגובות

שלוליות גבינה, דלעת סלק או מה שתרצו – למה ילדים כל כך אוהבים ?
כמה פעמים תהיתם מה הן השלוליות, למה קוראים להן ככה, ובעיקר.. למה ילדים כל כך אוהבים אותן. את מקור השם
28/11/2021
אין תגובות

5 טיפים ל"ארוחות ים" עם ילדים
5 טיפים לארוחות ים עם ילדים קמתם בבוקר, או אתמול בבוקר, עם חשק עז ללכת למקור מים. הורדתם את מבטכם
27/07/2021
אין תגובות

5 דברים שיעזרו לכם עם בררני האכילה שלכם
אני די בטוחה, שאתם מכירים ילד בררן. אחד לפחות. אם זה לא הילד שלכם אולי הוא זה של השכן, אחוז
12/12/2020
אין תגובות

איך מעודדים אכילה עצמאית
רוב התינוקות יעדיפו בתחילה אצבעות על פני אכילה עם סכו"ם. אכילה עם כפית היא מיומנות מוטורית לא פשוטה שמצריכה
12/12/2020
אין תגובות

התנהלות תזונתית בגני הילדים – המלצות והנחיות
תזונה והזנה במסגרות חינוכיות ככל שחולפות השנים, מסגרות החינוך הופכות להיות אחראיות על נתח משמעותי מסך הארוחות שיש לילידם ביממה.
12/09/2020
אין תגובות

למה, מתי ואיך משלבים שיבולת שועל בתפריט ?
שיבולת שועל זה החיים! קוואקר אני מכניסה לכל מתכון. מכינה עם זה קציצות לביבות ועוגות. משפטים כאלו לצד משפטים שמעוררים
27/08/2020
אין תגובות
לפני שאתם צוללים לקריאה, אל תפספסו את כל מה שיש באתר
איתי 🙂 עדי רסולי, דיאטנית קלינית לתינוקות ופעוטות. לחצו כאן לפרטים
לפרטים נוספים
הרצאות בנושאים שונים בתזונת תינוקות. מגיעות ישירות למייל לאחר הרכישה.
לפרטים נוספים
האתר מלא מלא במתכונים שלי, עדי רסולי דיאטנית תינוקות. ומתכוני הורים שבחרתי להעלות
בואו תראו כאן