קרדיט: המתכון של נטע
- לעיסה מתקדמת | צמחוני | ללא בוטנים | טבעוני | ללא ביצים | פחמימה | פריך | מאפים | ללא דגים | שומן | ללא מוצרי חלב | קשה | ארוחות קלות | ללא שומשום | 12 חודשים + | אוכל אצבע
הטיפ של עדי רסולי
מתכון טעים מאוד! שימו לב לטחון עד כדי קמח ולתת לילידם רק מעל גיל שנה.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ30 דקות
אלרגניים
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
פריך | קשה
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: כ 20 יחידות
כוס שקדים טחונים
3 כפות מים
כף שטוחה פשתן טחון/ שיבולת שועל דקה/ קמח כוסמין/ נבט חיטה (מה שיש בבית)
קמצוץ מלח
לגרסה מלוחה אפשר להוסיף מעט עשבי תיבול שאוהבים / כפית פסטו / כפית ממרח עגבניות מיובשות או דברים אחרים (זיתים לדוגמה)
לגרסה מתוקה: כפית סילאן / כפית ממרח חרובים
אופן ההכנה
מערבבים בקערה את כל המרכיבים עד שמתגבש לבצק (זה לוקח דקה)
מרדדים בין שני ניירות אפיה למשטח דק ופורסים לריבועים. אופים 10 דקות בתנור על 170 מעלות
אולי יעניין אותך
לחם כוסמת ירוקה וממרח שוקולד חרובים
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- ארוחה קלה
לביבות תרד
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
חלב | ביצים | גלוטן
מרקם
רך יציב
- המנה העיקרית
עוף עם תפוחי אדמה ברוטב צהוב
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב יציב
בורגול עם הודו טחון
מיומנות אכילה
לעיסה ראשונית
אלרגניים
גלוטן
מרקם
פרורי
- מנה עיקרית
תבשיל פרגיות וירקות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב
- תוספת מגוונת
לביבות קומבינה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית /מתקדמת
אלרגניים
ביצה |גבינה| טחינה
מרקם
מעורב
החנות שלנו
