עדי רסולי | דיאטנית קלינית | המתכוניה
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
קציצות ו/עוף ברוטב חצילים, תרד, עגבניות וחומוס
ראשי » המנה העיקרית » קציצות ו/עוף ברוטב חצילים, תרד, עגבניות וחומוס
 עדי רסולי | דיאטנית קלינית | המתכוניה
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
המנה העיקרית בייבי לד כללי ללא בוטנים חלבון אוכל אצבע ללא ביצים ללא דגים 9 חודשים + ללא מוצרי חלב 10 חודשים + ללא שומשום 11 חודשים + ללא אגוזים 12 חודשים + ללא גלוטן

קציצות ו/עוף ברוטב חצילים, תרד, עגבניות וחומוס

קציצות ו/עוף ברוטב חצילים, תרד, עגבניות וחומוס

מתכון ותמונה: רוני חן בוארון

רכיבים:

בצל
חציל
תרד טרי
פחית עגבניות מרוסקות
עוף/קציצות
פחית שימורים של חומוס (או כוס-שתיים חומוס מבושל או קפוא)
תבלינים- פפריקה, כוסברה טחונה, קינמון, מלח, פלפל
שוקי עוף או קציצות שאתם אוהבים.

אופן ההכנה:

חותכים את הבצל והחציל לקוביות גדולות. חותכים גס את התרד.
מטגנים במעט שמן את הבצל, מוסיפים את החציל ומטגנים עוד מספר דקות. מוסיפים את התרד. מוסיפים תבלינים ומטגנים עוד קצת.
מוסיפים פחית של עגבניות מרוסקות ועוד כ2 פחיות מים.
מרתיחים ומוסיפים עוף ו/או קציצות וחומוס.
טועמים ומתקנים תיבול.
מרתיחים היטב, מנמיכים את האש ומבשלים עד שמוכן 😊
הוגש עם בורגול מטוגן עם בצל
(מטגנים בצל קצוץ, מוסיפים ומטגנים את הבורגול, מתבלים במלח, מוסיפים מים ומבשלים כמו אורז).

קציצות שיתאימו לשילוב במתכון

  • מיטבולס
    מיטבולס
  • קציצות הודו ברוטב עגבניות ועדשים
  • קציצות בקר וירקות רכות
שתפו את המתכון ב:



מתכון לתינוק תרד קציצות חציל קציצות ברוטב רוטב עוף חומוס גיוון מתכון
« הקודם
הבא »
חיפוש
סינון מתכונים



שימוש באתר

כל המידע, העזרים והתכנים המופיעים באתר המתכוניה נועדו למטרת אינפורמציה בלבד ואינם מהווים המלצה תזונתית חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה.

שימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם מוסמך.

השימוש באתר הינו בכפוף לתנאי השימוש באתר.

צרו קשר

עדי אפרתי רסולי
דיאטנית קלינית
תינוקות וילדים
טלפון. 058.5655232
דוא״ל. info@matkonia.co.il

מתנה חינם!

בואו תראו עוד דברים שלי!
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
© 2017 כל הזכויות שמורות לעדי רסולי | תזונאית תינוקות
Website by Tabuzzco
✆ התקשרו לתאום פגישה עדי רסולי
גלילה לראש העמוד

קציצות שיתאימו לשילוב במתכון

  • מיטבולס
    מיטבולס
  • קציצות הודו ברוטב עגבניות ועדשים
  • קציצות בקר וירקות רכות
שתפו את המתכון ב:



דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס
0