קרדיט: תמונה ומתכון: יעל וקס
הטיפ של עדי רסולי
מרקם של ופל בלגי הוא מרקם מעולה לעידוד של עיה, יש בו תחושות שונות וביניהן קשות שמעודדות את פעילות הלסתות. חיתכו את המנה לרצועות.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כ 15 דק'
אלרגניים
ביצים | גלוטן
מיומנות
לעיסה מתקדמת
מרקם
קשה
רכיבים
2 ביצים
2 כפות שמן קוקוס/חמניות/קנולה
חצי כוס חלב שקדים/אורז/שיבולת שועל
כוס קמח כוסמין
כפית אבקת אפיה
בננה מרוסקת ותמצית וניל/תפוח או אגס מגורד וקינמון.
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: בודקים שיש מכשיר ופל בלגי :)
מאחדים את כל הרכיבים בקערה
יוצקים בלילה למכשיר וופל בלגי חם עד להזהבה.
* מומלץ להקפיא ולהפשיר במצנם או טוסטר
אולי יעניין אותך
- מאפים
קרקר שקדים
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
מרקם
פריך | קשה
- בוקר מהיר
מאפינס חביתה וירקות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה |גלוטן
מרקם
מעורב יציב
מרק טופו
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
סויה
מרקם
מעורב רך
- חלבון מהיר
גרגרי חומוס ברוטב אדום וסמיך
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב רך
- ארוחת בוקר/ערב
מאפינס קוטג׳/פיצה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ביצה | גלוטן | חלב
מרקם
יציב רך
- סיר משפחתי
תבשיל ירקות, עדשים כתומות, בורגול וקציצות הודו
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
גלוטן
מרקם
מעורב רך
החנות שלנו
