קרדיט: אינה
- מרקים | ללא בוטנים | 6 חודשים + | רך | צמחוני | טבעוני | ללא ביצים | 7 חודשים + | ללא דגים | לעיסה ראשונית | 8 חודשים + | המנה העיקרית | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | מרקם מעורב | ללא שומשום | ארוחה מלאה בביס | 10 חודשים + | 11 חודשים + | ללא אגוזים | 12 חודשים + | ללא גלוטן
זמן בישול
כשעתיים
אלרגניים
מיומנות
לעיסה ראשונית
מרקם
מעורב | רך
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 5 מנות או סיר משפחתי
- כוס עדשים ירוקות (מושרות כשעתיים)
- 1 בצל
- 3 שיני שום
- תפוח אדמה
- בטטה
- גזר
- 1.75 ליטר מים
- 3 כפות רסק עגבניות
- מלח, פלפל
- 2 כפות פפריקה מתוקה
- פטרוזיליה קצוצה
אופן ההכנה
הכנה מקדימה: משרים עדשים כשעתיים
קוצצים את הבצל והשום, מטגנים יחד בסיר עד להזהבה.
חותכים לקוביות את תפוח האדמה, הבטטה והגזר ומוסיפים לסיר.
מוסיפים גם את העדשים והמים.
מוסיפים גם את העדשים והמים.
מתבלים עם רסק העגבניות, מלח, פלפל, פפריקה ופטרוזיליה.
מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש ומבשלים כשעה וחצי.
מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש ומבשלים כשעה וחצי.
בתיאבון!
אולי יעניין אותך
- מאפינס בלי סוכר
מאפינס בננה ושיבולת שועל
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
שומשום | ביצים| גלוטן
מרקם
מעיך | רך | יציב
- לביובת - עיקרית
קציצות חומוס של אורית הלר
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב ויציב
- מחית בוקר
מחית תפוז תפוח תמר וקוקוס
מיומנות אכילה
מציצה וגריפה
אלרגניים
קוקוס/ טחינה
מרקם
טחון
- עיקרית
מרק כתום עם גריסי פנינה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
גלוטן
מרקם
מעורב | רך
- עיקרית קלה
פשטידת ירקות
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ביצה|קמח
מרקם
מעורב יציב
- תוספת עשירה
לביבות אטריות וגבינות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצה | גבינה | גלוטן
מרקם
מעורב יציב
החנות שלנו
