אם תרצו, תוכלו להמיר את חמאת הבוטנים בטחינה ולקבל מאפינס טחינה!
מס' מנות/גודל תבנית: 12 יחידות
כוס קמח תופח
2 בננות מעוכות
חצי כוס חמאת בוטנים טבעית
שליש כוס סילאן
גביע יוגורט יווני 8%
2 ביצים
שמים בקערה את הקמח. בקערה אחרת מערבבים עם מקציף ידני את היוגורט, ביצים, בננות, סילאן וחמאת בוטנים. מוסיפים את התערובת לקערה עם הקמח ומערבבים.
שופכים לתבנית מאפינס משומנת ואופים בתנור ב180 מעלות כ-20 דקות. לבדוק עם קיסם שהאמצע יבש
