קרדיט: המתכון של רוני
- ללא בוטנים | 6 חודשים + | צמחוני | מרקים | ללא ביצים | 7 חודשים + | טבעוני | ללא דגים | 8 חודשים + | המנה העיקרית | ללא מוצרי חלב | מציצה וגריפה | 9 חודשים + | ארוחה מלאה בביס | 10 חודשים + | ללא אגוזים | 11 חודשים + | ללא גלוטן | 12 חודשים + | מרקם טחון | צמחוני / טבעוני
הטיפ של עדי רסולי
מתכון מהראשונים והבסיסים אבל עם גיוון של ירוקים. זכרו שגם בשלב המחיות, כדאי לגוון את מקור הירקות שינוי הצבע והטעם משמעותי לחווית האכילה וליצירת ילדים שפתוחים להתנסויות
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
כחצי שעה
אלרגניים
שומשום
מיומנות
מציצה וגריפה
מרקם
טחון
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 2-3 מנות
נתח חזה עוף (שניצל) 100 גרם
בטטה קטנה
כוס חד פעמית אפונה קפואה
חופן עלי תרד
כפית טחינה גולמית
אופן ההכנה
מאדים את העוף, הבטטה , האפונה והתרד.
מוסיפים טחינה ומעט מים (אני מוסיפה את המים מהאידוי).
טוחנים למחית, אם יש צורך מדללים בעוד מים.
אולי יעניין אותך
- ארוחה קלה
קציצות סלק רכות אפויות
מיומנות אכילה
לעיסה ביננונית
אלרגניים
שומשום
מרקם
רך | יציב
- לביבות
לביבות פירה ובשר
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ביצים | גלוטן
מרקם
מעורב | יציב
- תבשיל שהוא ארוחה
מג'דרה כרובית ועדשים
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ללא
מרקם
פרורי
- לחם ביתי
מיני לחמניות רכות וטעימות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
גלוטן
מרקם
יציב
- מנה עיקרית
תבשיל פרגיות וירקות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
ללא
מרקם
מעורב
- המנה העיקרית
פירה אפונה צהובה
מיומנות אכילה
לעיסה ראשונית
אלרגניים
מרקם
טחון
החנות שלנו
