קרדיט: עדי רסולי
- ללא בוטנים | רך | צמחוני | פנקייק, לביבות וקציצות | ללא ביצים | 7 חודשים + | לעיסה בינונית | פחמימה | טבעוני | ללא דגים | 8 חודשים + | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | ארוחות קלות | ללא שומשום | 10 חודשים + | ללא אגוזים | 11 חודשים + | 12 חודשים + | אוכל אצבע | הרכב המנה
הטיפ של עדי רסולי
פנקייקים רכים במיוחד שתוכלו לשנות להם את המרקם בהדרגה אם תמעכו את הבננה בצורה יותר גסה. פנקייק זו מנה טובה לאכילה, רק שימו לב שאתם מגוונים את ההגשה. אל תגישו מרקמים אחידים אלא גוונו את המנות והמרקמים שאתם מגישים.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
צי"ק צ"ק
אלרגניים
גלוטן
מיומנות
לעיסה בינונית
מרקם
רך
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: 6-8 יחידות
- גביע יוגורט. 150 מ"ל טבעוני או חלבי
- 1 בננה
- 1 כף גדושה קמח
- 1 כפית א. אפיה
- שמן לשימון המחבת
אופן ההכנה
מועכים את הבננה.
מערבבים היטב עם היוגורט, הקמח וא. האפייה
מחממים מחבת נון -סטיק. משמנים קלות.
יוצקים שלוליות/ עננים על המחבת ומקפידים לשמור על חום בינוני
אם העיסה לא מתייצבת במחבת, הוסיפו מעט קמח
אולי יעניין אותך
- ארוחה קלה
לחמניות גבינה מהירות- המתכון של שירי
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
חלב| גלוטן
מרקם
קשה/פריך
לביבות ירקות ועדשים
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- מאפים
קרקר שקדים
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
מרקם
פריך | קשה
- המנה העיקרית
פסטה ברוטב נשיקה סגולה (סלק)
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
אגוזים | שומשום
מרקם
מעורב
- קציצות טונה
קציצות טונה ברוטב עגבניות
מיומנות אכילה
אלרגניים
מרקם
- מאפים מתוקים
מאפינס בננה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ביצים | גלוטן
מרקם
מעורב | יציב
החנות שלנו
