עדי רסולי | דיאטנית קלינית | המתכוניה
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
רצועות חזה עוף עם מלא ירוקים
ראשי » המנה העיקרית » רצועות חזה עוף עם מלא ירוקים
 עדי רסולי | דיאטנית קלינית | המתכוניה
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
  • ייעוץ אישי עם עדי רסולי
  • הרצאות וליווי אישי
  • מתכונים לתינוקות וילדים
  • בלוג ומידע
    • טעימות לתינוק | מעבר למוצקים
    • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • תפריט לתינוק
המנה העיקרית כללי ללא בוטנים חלבון אוכל אצבע ללא ביצים ללא דגים 9 חודשים + ללא מוצרי חלב 10 חודשים + ללא שומשום 11 חודשים + ללא אגוזים 12 חודשים + ללא גלוטן

רצועות חזה עוף עם מלא ירוקים

מתכון ותמונה: מרי ורון

רכיבים:

2 פרוסות חזה עוף חתוך לרצועות
בצל
שומר
כפית גדושה רסק עגבניות
כוס אפונה/שעועית ירוקה/קוביות קישוא
מעט פטרוזיליה/כוסברה
תבלינים: מלח, פלפל, כורכום, פפריקה

אופן ההכנה:

לטגן במחבת בצל עד שמזהיב,
להוסיף שומר חתוך ולטגן להוסיף את החזה עוף קצת מלח ופלפל שחור ולטגן עד שהחזה עוף משנה צבע ללבן.
להוסיף כפית גדושה רסק עגבניות ותבלינים.
לשפוך על הכל כוס מים רותחים
להוסיף כוס אפונה, שעועית ירוקה, קישוא חתוך לקוביות,
לקצוץ מעל מעט פטרוזיליה כוסברה, לערבב הכל
לבשל 40 דקות ובתיאבון.
הולך מעולה עם אורז לבן

אולי יעניין אותך

  • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • אורז ירוק
  • אורז בסמטי ב 3 צבעים
שתפו את המתכון ב:



מתכון לתינוק קישוא חזה עוף רסק עגבניות חזה עוף ברוטב אפונה קישואים עוף צהריים בייבי לד ירוקים שומר שעועית ירוקה
« הקודם
הבא »
חיפוש
סינון מתכונים



שימוש באתר

כל המידע, העזרים והתכנים המופיעים באתר המתכוניה נועדו למטרת אינפורמציה בלבד ואינם מהווים המלצה תזונתית חוות דעת או תחליף להתייעצות עם מומחה.

שימוש באתר אינו מחליף את אחריות המשתמש והגולש לקבלת ייעוץ על ידי גורם מוסמך.

השימוש באתר הינו בכפוף לתנאי השימוש באתר.

צרו קשר

עדי אפרתי רסולי
דיאטנית קלינית
תינוקות וילדים
טלפון. 058.5655232
דוא״ל. info@matkonia.co.il

מתנה חינם!

בואו תראו עוד דברים שלי!
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
© 2017 כל הזכויות שמורות לעדי רסולי | תזונאית תינוקות
Website by Tabuzzco
✆ התקשרו לתאום פגישה עדי רסולי
גלילה לראש העמוד

אולי יעניין אותך

  • אוכל אצבע|baby led בייבי לד
  • אורז ירוק
  • אורז בסמטי ב 3 צבעים
שתפו את המתכון ב:



דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס
0