קרדיט: אירה
- צמחוני | ללא בוטנים | חלבון | לעיסה בינונית | 7 חודשים + | ללא דגים | 8 חודשים + | ללא מוצרי חלב | 9 חודשים + | 10 חודשים + | ארוחות קלות | ללא שומשום | 11 חודשים + | ללא אגוזים | 12 חודשים + | ללא גלוטן
הטיפ של עדי רסולי
תרד הוא מקור טוב לסידן. הקפידו לשלב סוגים שונים של עלים ירוקים בתזונת התינוקות והפעוטות. המרקם של המנה יהיה יציב לאחיזה אבל מצירך עבודות לעיסה בינונית.
אולי תרצו לשתף
זמן בישול
דקות בודדות
אלרגניים
ביצה
מיומנות
לעיסה בינונית
מרקם
רך יציב
רכיבים
מס' מנות/גודל תבנית: כמספר הביצים
- תרד טרי טחון
- ביצים (לפי כמות הסועדים)
- מלח, פלפל
אופן ההכנה
טוחנים את התרד ומערבבים יחד עם ביצים מקושקשות. מתבלים לפי הטעם.
שופכים על מחבת חמה ומשומנת. מכסים עם מכסה ומטגנים על אש קטנה עד שמוכן. בלי להפוך.
בתיאבון!
אולי יעניין אותך
- לביבות צהריים/ערב
קציצות קינואה ועדשים טבעוניות
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
טחינה
מרקם
רך ויציב
- סיר משפחתי
מרק קוסקוס עם קינואה עדי רסולי
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ללא
מרקם
רך מעורב
- סיר משפחתי
קציצות מטבוחה
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית מתקדמת
אלרגניים
ביצה
מרקם
יציב מעורב
- ארוחה במחבת
פשטידת בזק במחבת
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית - מתקדמת
אלרגניים
ביצה |גלוטן
מרקם
מעורב יציב
- עיקרית מהירה
קציצות טונה אפויות
מיומנות אכילה
לעיסה מתקדמת
אלרגניים
טונה | ביצה | גלוטן
מרקם
מעורב יציב
פנקייק בריאות
מיומנות אכילה
לעיסה בינונית
אלרגניים
ביצה |גלוטן | חלב
מרקם
רך יציב
החנות שלנו
